Retraite SACRED MAMAS

Éveillez-vous à la magie des éléments :

L’eau et les plantes agissent comme des guides pour révéler notre lien profond avec la Terre, stimuler nos sens et libérer nos intuitions les plus profondes. Depuis des millénaires, ces éléments accompagnent les femmes dans leurs processus intérieurs et leurs passages de vie.

Une invitation à la renaissance personnelle : 
Cette retraite s’adresse à toutes les femmes, qu’elles soient enceintes et souhaitent s’immerger dans ce moment sacré, ou qu’elles ressentent l’appel à renaître à elles-mêmes ou à donner vie à quelque chose de significatif.

Embarquez pour un voyage apaisant :
Dans un cadre doux et bienveillant, nourries par le soutien mutuel et stimulées par notre créativité infinie, nous vous invitons à vivre quatre jours hors du temps, plongées dans l’intimité d’un environnement sauvage et revitalisant.

• Durée du séjour : 3 nuits / 4 jours
• Dates : 14 au 17 mars
• Lieu : Gîte La Genivrière – Bugarach, Aude
• All-inclusive : 6 repas / 3 petit-déjeûners
• Pour qui ? Femmes et femmes enceintes

*Transport depuis Toulouse ou Carcassonne aller-retour compris.

LE PROGRAMME

• Se relier aux plantes
  Cueillette sauvage et rencontre avec les plantes bénéfiques au coeur et à l’esprit. (Tisanes, macéras, teintures végétales).
• Se relier à l’eau 
  Bercements et relaxation profonde dans la piscine chauffée ainsi qu’un rituel simple pour cultiver notre lien avec l’eau.
• Se relier à soi 
  Étirements, travail postural, exploration de la voix, soins sonores.
• Repas gourmands et sains
  Sur place, découvrez des recettes adaptées à tous les régimes (végane, végétarien, et grossesse) le tout avec des ingrédients locaux et bio.
• Boissons chaudes & collations
  Des boissons et collations sont à votre disposition tout au long du week-end. Pour s’hydrater et faire le plein de vitamines.

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